Если родители решили приобщить ребенка к традиции крещенских купаний, им необходимо убедиться в его психологической подготовленности и наличии осознанного подхода. Об этом сообщила врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук, руководитель Центра медицинской реабилитации СПбГПМУ Елена Адулас.
"Принимая такое решение, важно, чтобы ребенок сам осознанно к нему относился, был внутренне готов и чувствовал радостное ожидание. Другими словами, необходим определенный уровень осознанности, который обычно формируется не ранее семи-десяти лет", — подчеркнула эксперт.
Риски и важность подготовки
Специалист предупредила, что неподготовленный психологически малыш может сильно испугаться при резком погружении в ледяную воду. Это способно спровоцировать паническую атаку и даже оставить долгосрочную психологическую травму. Не менее важным является и предварительное, планомерное закаливание организма ребенка.
"Купание должно длиться не больше 10 секунд. Погружение с головой недопустимо. Особенно акцентирую внимание: педиатры настоятельно не советуют детям участвовать в крещенских окунаниях в ледяную воду", — добавила Адулас, обратив внимание на значительные риски для здоровья от таких экстремальных температур.
Традиция Крещения Господня
Православные верующие по всему миру 19 января празднуют великий христианский праздник — Крещение Господне. Традиционные купания в освященных водоемах начинаются в ночь на этот день.
