Знаменитая российская актриса и звезда театра, кино и дубляжа Ирина Горбачева открыто поделилась с подписчиками новостями о переменах собственной внешности. Артистка рассказала на своей странице в Instagram* (соцсеть, принадлежащая компании Meta*, запрещенной в России), что за последние шесть месяцев поправилась на 13 килограммов. Ирина честно показала фотографии своего нынешнего телосложения без ретуши, призывая ценить себя и не стесняться изменений.
Ирина Горбачева: вдохновляющий пример принятия себя
37-летняя актриса, широко известная по популярному сериалу «Чики», разместила искренний фотосет на своей странице. На черно-белых снимках она предстала в повседневной одежде – футболке и трусах. В описании к посту Горбачева отметила, что ее нынешний вес составляет 86 килограммов. За прошедшие полгода она столкнулась с целым рядом трудностей: от стресса и гормонального дисбаланса до бытовых забот и переживаний на личном фронте. Но несмотря на изменения, Ирина признается, что учится смотреть на себя с новой перспективы – с добротой и пониманием к своему телу.
«Стараюсь воспринимать себя по-новому, смотреть не глазами тех, кто осуждал за лишние килограммы, а с заботой и любовью. Я делаю шаги к гармонии, но не прибегаю к жестким диетам или изнурительным тренировкам. Теперь я ищу поддержку у специалистов и окружаю себя теми, кто уважительно относится к телу, работает с ним мягко и бережно», – поделилась Ирина с подписчиками.
Открытость и поддержка: важные темы для современной женщины
Поступок Горбачевой нашел отклик в сердцах многих людей, ведь вопрос принятия себя и любви к собственному телу остается актуальным для многих. Ирина сообщает: ее путь не был легким – встречались и осуждение, и давление со стороны окружающих. Несмотря на это, она уверенно идет к гармонии и принимает изменения своего тела с оптимизмом. Такой честный и вдохновляющий подход помогает девушкам и женщинам не бояться открыто говорить о переменах, связанных с возрастом, образом жизни или здоровьем.
В июне 2024 года артистка также поделилась своим отношением к обнаженным фото: для нее это способ показать настоящую себя и перестать скрываться за фильтрами и ретушью. Ирина уверена, что искренность сегодня особенно значима, ведь поддержка читателей помогает ей расти и принимать себя, а честные истории дарят мотивацию другим. Она благодарит своих подписчиков за доверие, добрые слова и поддержку, подчеркивая, что каждый человек заслуживает уважения вне зависимости от параметров фигуры.
*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ. Instagram* принадлежит компании Meta*, которая запрещена в России.
