Не только дети сталкиваются с аллергией: что важно знать взрослым
Считается, что с аллергией чаще всего сталкиваются в детском возрасте, когда иммунная система только начинает знакомство с миром. В реальности же сталкиваться с симптомами аллергии возможно и во взрослом возрасте, даже если в прошлом подобных реакций не наблюдалось. Число взрослых, которые впервые замечают у себя признаки аллергии, постоянно увеличивается, и укрепление иммунной системы может стать залогом здоровья.
Иммунитет развивается всю жизнь: почему появляются новые реакции
Известный аллерголог-иммунолог Анна Усачёва утверждает, что организм человека и его иммунная система постоянно меняются с возрастом. После детства, когда иммунитет формируется под влиянием окружающих факторов, наступает возраст, в который возможны изменения в защитных механизмах организма. В течение жизни уровень противоинфекционной защиты способен снизиться, что, в свою очередь, приводит к появлению новых реакций на пыльцу, бытовую пыль, пищу или лекарственные средства. Чувствительность к аллергенам становится переменчивой, особенно если возраст сопровождается стрессами или хроническими заболеваниями.
Роль факторов среды и смены климата
Внешние обстоятельства сильно влияют на вероятность развития аллергии. Перемещение в другой регион, изменение климата, появление новых видов бытовых аллергенов в окружающей среде, контакт с незнакомыми растениями или животными — всё это может стать причиной появления аллергических проявлений даже у тех, кто ранее не испытывал подобных симптомов. Например, если человек переезжает туда, где распространены определённые растения, он может впервые столкнуться с такой реакцией, как поллиноз. Также большое значение имеют городское загрязнение воздуха, применение бытовой химии и увеличение времени нахождения в местах с потенциально сильными аллергенами.
Сенсибилизация — как иммунная система накапливает информацию
Одной из причин проявления аллергии во взрослом возрасте становится процесс сенсибилизации. Иммунитет медленно запоминает и изучает вещество-аллерген, контакт с которым происходит регулярно. На раннем этапе никаких симптомов нет, однако со временем возможно накопление чувствительности. К примеру, человек много лет живёт с домашним питомцем, а потом неожиданно начинает чихать, появляется зуд глаз или насморк. Такая же ситуация может возникать и с другими аллергенами: пылевыми клещами, продуктами, бытовыми веществами. Сенсибилизация способна длиться годами, пока организм не среагирует более выраженно.
Факторы риска и советы по профилактике
Важно помнить, что иммунная система подвергается влиянию не только аллергена, но и сопутствующих факторов: перенесённые инфекции, хроническая усталость, стрессовые события, бесконтрольный приём лекарств и антибиотиков повышают вероятность возникновения аллергического ответа. Особое внимание к своему состоянию следует проявлять, если симптомы появляются без видимых причин — заложенность носа, высыпания на коже, зуд или слезотечение. Однако не каждое подобное проявление однозначно свидетельствует о наличии аллергии: схожие симптомы могут быть вызваны инфекциями или другими процессами, не имеющими отношения к аллергии. Именно поэтому при появлении новых необычных признаков здоровья стоит обязательно проконсультироваться с врачом, а не заниматься самостоятельной диагностикой.
Современная иммунология и аллергология дают множество способов для сохранения контроля над своим здоровьем в любом возрасте. Следите за окружающей средой, старайтесь уменьшить контакт с потенциальными аллергенами, укрепляйте иммунную систему с помощью правильного питания, достаточного отдыха и физической активности. Помните: даже если аллергия проявилась впервые уже в зрелом возрасте, благодаря вниманию к сигналам организма и своевременному обращению к специалистам, можно успешно минимизировать её последствия и сохранить качество жизни на высоком уровне.
Источник: russian.rt.com
